夏の釜飯 ガツンとニンニク「カツオとオクラのニンニク釜飯」 さっぱりだけどスタミナ抜群の釜飯(炊き込みご飯)できました カツオのタタキといえばニンニクですよね。ということでカツオのタタキとニンニクを炊 […] 続きを見る