冷えに薬膳飯「栗と生姜のシナモン鶏釜飯」
中医薬膳師とってから第二弾の薬膳釜飯。ちょっと冷えに効果が期待できる薬膳釜飯（炊き込みご飯）つくってみました。 中医薬膳師の資格とってから第 […]
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中医薬膳師とってから第二弾の薬膳釜飯。ちょっと冷えに効果が期待できる薬膳釜飯（炊き込みご飯）つくってみました。 中医薬膳師の資格とってから第 […]
楊貴妃も食べていたといわれる話があるクコの実と、栗と松の実で体を温め潤す。そんな釜飯（炊き込みご飯） なかなか薬膳についてのレシピが作れてい […]